Việc trang bị tốt cho cuộc tập đi là rất đặc biệt. Người cao tuổi nên chú ý đến việc nghiên cứu mặt đất. Họ cũng cần chọn giày dép phù hợp, thông thoáng và chống va đập. Tập đi chậm và cẩn thận. Hãy nắm vững tay đỡ. Nhìn kỹ xung quanh trước khi chuyển �